Скакалка со счетчиком прыжков

Упражнения со скакалкой помогают укрепить сердце, подготовить дыхательную систему к нагрузкам, повысить тонус и выносливость организма.

Прыжки через скакалку тренируют ноги и бёдра, повышают тонус мышц, препятствуя развитию варикозной болезни вен, развивают ловкость, гибкость, осанку, чувство равновесия и координации.

За счет благотворного влияния на кардиологическую систему и усиленному насыщению тканей кислородом в процессе тренировки, обеспечивает быстрое сжигание жира, корректируя проблемные зоны.

Скакалка оснащена электронным счётчиком прыжков, исходя из чего, Вы можете следить за прогрессом в своих тренировках.

Скакалка имеет регулируемую длину, легкий вес и удобные ручки для удобства использования. Легко помещается даже в дамскую сумочку.

Скакалка со счётчиком прыжков «КОНТРОЛЛЕР» предназначена для тренировок ног и бёдер, укрепления мышц, а также препятствует варикозному расширению вен. С помощью электронного счётчика прыжков Вы сможете контролировать свой прогресс в тренировках.

Способ применения:

• Перед началом тренировки отрегулируйте длину скакалки по своему усмотрению.
• Прыгайте через скакалку по 10-15 минут в день, вращая кисти рук, прижав локти к корпусу тела.
• Спина должна быть прямой, а ноги пружинить при приземлении и отрыве.
• Прыжки на скакалке могут быть простыми, двойными, со скрученной скакалкой, на одной ноге, вперёд и назад.